Հոգեբանական բարեկեցություն

Հոգեբանական բարեկեցություն

Կարևոր է հոգ տանել հոգեբանական բարեկեցության մասին: Եթե ժամանակ գտնեք ու մտածեք այն մասին, թե ինչպե՞ս եք, զգաք սեփական կարիքներն ու հասկանաք, որ օգնություն է պետք, ապա...

Գեներալիզացված տագնապային խանգարում

Գեներալիզացված տագնապային խանգարում

Գեներալիզացված տագնապային խանգարմամբ (ԳՏԽ) անձանց համար մշտական և համառ տագնապի վերահսկումն իսկական մարտահրավեր է, որը կարող է դրսևորվել չնչին պատճառներով։
Մասնագիտական այրում

Մասնագիտական այրում

Մասնագիտական այրում հոգեսոմատիկ վիճակ է, որն առաջանում է աշխատավայրում երկարատև և շարունակական լարվածության  պատճառով։